6 Modules

animés par Jang Widler

Module T1

Passer au niveau supérieur

L'idée du module T1 - "Technique 1"
Découvrez votre vrai potentiel et libérer le !
Description
Vous avez êtes passionnés par le wcs mais... vous vous posez beaucoup de questions du genre : Est-ce que mes basiques sont bons ? Est-ce que ma connexion est correcte ? Est-ce que mes connaissances sont justes, ou suffisantes ?
Vous avez envie de progresser mais... vous vous demandez des choses comme : Quel est mon potentiel ? Ai-je atteint mon niveau maximum ? Comment m'y prendre pour progresser ? Quelles sont les choses que je devrais travailler en priorité ?
Il est souvent difficile de trouver des réponses à ces questions et rassurez-vous, vous n'êtes pas seul(e) dans cette situation ! Nombreux sont les "westies" qui, arrivés à un certain niveau, peinent à franchir le cap supérieur qu'ils pensent pourtant entrevoir chez bien d'autres danseurs qu'ils côtoient...
Bonne nouvelle, ce module est fait pour parler des fondamentaux indispensables pour pouvoir développer de solides fondations. Celles-ci vous permettront, ensuite, de développer le wcs qui vous convient et dans lequel vous pourrez pleinement vous épanouir. Ces chapitres vous permettrons de faire un tri dans vos informations, identifier vos points fort et vos points faibles et de fixer les priorités nécessaires à l'atteintes de vos objectifs personnels. Voici une non exhaustive des chapitres ou des éléments que je vous propose dans cette intensive :

Sujets abordés

  • Quels sont les problématiques du WCS ?

  • Quelles sont les solutions ?

  • Aurions-nous de fausses croyances ?

  • Comment gérer notre équilibre et comment le développer ?

  • Connaître les différences majeures entre les meilleurs danseurs et les autres

  • Développer les compétences permettant d’utiliser plus de notre potentiel

  • Pourquoi certaines connexions sont plus agréables que d'autres ?

  • Comprendre les rôles et les responsabilités de chacun dans le couple

  • Construire des basiques solides et incontestables

  • Maîtriser les concepts des « 3C » et des « 4P » 

NOTE : Environ 80% des sujets de la liste précédente pourront être couverts, choisis en fonction de l'interaction du groupe (questions et approfondissement des chapitres abordés).

DUREE
10 heures sur 2 jours.
RDV sur la page PLANNING pour les dates et horaires.
PRE-REQUIS

2 ans minimum de pratique du WCS (danseur intermédiaire) ou être professeur de WCS depuis 1an minimum.

Module T2

Comprendre la mécanique des mouvements avancés

L'idée du module T2 - "Technique 2"
Découvrez la mécanique des techniques avancées pour être plus à l'aise sur la piste !
Description
Vous êtes un(e) danseur/danseuse confirmée et vous vous faites plaisir sur la piste de danse... Pourtant, vous n'êtes pas nécessairement aussi à l'aise que vous le souhaiteriez... Vous sentez bien que, régulièrement, vous êtes en difficulté sur certaines techniques avancées, ou du moins que vous n'êtes pas encore arrivé au niveau de maîtrise que vous aimeriez avoir...

Pas de panique ! La plupart du temps, nos problèmes viennent d'un manque de technique, plus que d'un manque de talent. L'efficacité et le confort ressentit lors de ces techniques avancées, s'améliore drastiquement, dès lors que l'on comprend les secrets de leurs mécanique.
Le truc c'est que... "Ce qui compte vraiment, ce n'est pas ce que l'on fait, mais comment on le fait ! "
 
Dans ce module, je vous propose d'étudier la mécanique de mouvements avancés, qui sont généralement mal compris et moyennement réalisés et ainsi développer un wcs solide, agréable et naturel malgré l'apparente difficulté de ces techniques. Voici quelques un des thèmes que nous allons aborder dans ce module :

Sujets abordés

  • Maitrise des rotations

  • Comprendre les inerties

  • Les diagonales

  • Les ducks

  • Les drops (ou tombés)

  • Les sous-rotations

  • Les sur-rotations

 

 

NOTE : Environ 80% des sujets de la liste précédente pourront être couverts, choisis en fonction de l'interaction du groupe (questions et approfondissement des chapitres abordés).

DUREE
10 heures sur 2 jours.
RDV sur la page PLANNING pour les dates et horaires.
PRE-REQUIS

Participation au

MODULE T1

Module T3

Situations extrêmement wcs

L'idée du module T3 - "Technique 3"
Et si ce qui paraissait impossible, ne l'était pas tant que ça... ?
Description
Les Modules T1 et T2 vous ont plu et vous ont permis d'éclaircir beaucoup de choses dans votre danse. L'exploration des techniques fondamentales et des techniques plus avancées vous ont permis de vous sentir plus à l'aise... Parfait ! Je vous propose donc d'aller encore plus loin... 
 
Pourquoi les "meilleurs danseurs ou danseuses" sont, malgré les préférences de style, tous si beaux à voir ? Qu'est ce qui nous différencie encore de ces "extra-terrestres" ? Sont-ils "juste" plus talentueux, ou ont-ils des secrets enfouis dans leurs besaces et que nous n'aurions pas encore découverts ?
 
Dans ce 3ème opus, je propose d'explorer ces éléments qui, malgré le talent indiscutable de tout ces pros, leurs donnent un avantage déterminant. Tout ce qui nous plaît dans le west coast swing (ralenti, fluidité, accélérations, stretchs, connexions continues) provient de facultés spécifiques à gérer des situations extrêmes ! Voici donc quelques uns des secrets que nous allons explorer ensemble :

Sujets abordés

  • Apprendre à créer et gérer les connections avancées
  • Comprendre les différences entre les connections des débutants, des avancés et celles des champions

  • Apprendre à s'adapter aux différentes connections quel que soit le niveau de ses partenaires

  • Apprendre à créer des accélérations et des ralentis pour mettre du contraste dans son wcs

  • Apprendre à créer et gérer ces fameux stretchs extrêmes qui sont si beaux à voir et si incroyables à ressentir

  • Découvrir "Le secret ULTIME" pour se sentir bien dans sa danse et kiffer ses soirées...

 

NOTE : Environ 80% des sujets de la liste précédente pourront être couverts, choisis en fonction de l'interaction du groupe (questions et approfondissement des chapitres abordés).

DUREE
10 heures sur 2 jours.
RDV sur la page PLANNING pour les dates et horaires.
PRE-REQUIS

Participation aux

MODULE T1 & MODULE T2

DUREE
10 heures sur 2 jours.
RDV sur la page PLANNING pour les dates et horaires.
Free-HD-Dance-Wallpapers-For-Desktop cop

Module R1

"Les secrets des rotations

 solos"

L'idée du module R1 - "Rotations solo"
Développer des rotations maîtrisées, naturelles et performantes pour les leaders et les followers !
 
Description

Comment maîtriser son équilibre ? Comment guider les rotations des followers tout en étant des leaders précis et agréables à la fois ? Comment faire de belles rotations fluides et contrôlées et comment les travailler ?

 

Vous êtes-vous déjà dit quelque chose comme "j'ai des problèmes d'équilibre" ? Si la réponse est oui, c'est normal, mais ce n'est pas tout-à-fait exact. Comme la plupart des gens, vos "problèmes d'équilibre" ne proviennent pas d'un "sens de l'équilibre" qui serait inné, mais plutôt de techniques que nous pouvons tous apprendre. Trop souvent le manque de maîtrise de notre énergie lors de nos rotations engendre des problèmes d'équilibre, de lead et de follow. 

 

Ce module est essentiel pour les followers car elles tournent en permanence et indispensable pour les leaders car ils ne développent pas souvent ou pas assez cette compétence ;) Après des années de perfectionnement technique et d'étude de leur mécanique et de leur enseignement, voici enfin 2 modules entiers consacrés aux secrets des rotations et l'importance de leur compréhension.

Sujets abordés
  • C'est quoi une bonne préparation ?

  • Pourquoi la préparation représente 80 % de la rotation ?

  • Les fondamentaux des rotations

  • Faire des tours, guider des tours, suivre des tours... c'est quoi la clé ?

  • Inside turn, énergie descendante ou ascendante ? Et pourquoi faisons nous naturellement faux ?

  • Les spins (Les tours sur place)

  • Les déboulés (les tours en déplacement)

  • Rotations, changements de sens et changements de directions (Inside-outside turns)

 

NOTE : Environ 80% des sujets de la liste précédente pourront être couverts, choisis en fonction de l'interaction du groupe (questions et approfondissement des chapitres abordés).

2021

DUREE
10 heures sur 2 jours.
RDV sur la page PLANNING pour les dates et horaires.
PRE-REQUIS

2 ans minimum de pratique du WCS (danseur intermédiaire)

ou être professeur de WCS depuis 1an minimum.
(Si participation aux modules T1 et T2, idéal mais pas requis)

DUREE
10 heures sur 2 jours.
RDV sur la page PLANNING pour les dates et horaires.
PRE-REQUIS

Participation aux

MODULE T1 & MODULE T2

Escalier courbant

Module R2

"Les secrets des rotations en couple"

L'idée du module R2 - "Rotations en couple"
Comprendre les interactions de couple lors des rotations pour développer des sensations insoupçonnables !
Description

Qui suit qui dans les rotations ? Comment laisser de la liberté tout en ayant un guidage clair ? Comment être des followers agréables à guider mais en demeurant autonomes ? Comment créer des oppositions mais sans s'opposer vraiment au mouvement et rotations de l'autre ?

Dans ce module, nous allons aborder la mécanique des rotations complexes en couple et comment faire pour aider au mieux nos partenaires et le couple dans son ensemble.

Ces techniques de rotation et de guidage n'améliorent pas seulement notre équilibre mais aussi notre confort personnel ainsi que celui de nos partenaires de danse.

Sujets abordés
  • Qu'est-ce qu'une rotation idéale ?

  • Qu'est-ce qu'une opposition idéale dans une rotation ?

  • Comment gérer nos cadres et nos connections ?

  • Gestion des "cut-off" et des "présentations"

  • Le flipper 

  • One foot spin (tours multiples sur 1 pied des followers, guidé par les leaders)

 

NOTE : Environ 80% des sujets de la liste précédente pourront être couverts, choisis en fonction de l'interaction du groupe (questions et approfondissement des chapitres abordés).

2021

DUREE
10 heures sur 2 jours.
RDV sur la page PLANNING pour les dates et horaires.
PRE-REQUIS

Participation au MODULE R1

DUREE
10 heures sur 2 jours.
RDV sur la page PLANNING pour les dates et horaires.
PRE-REQUIS

Participation aux

MODULE T1 & MODULE T2

Chaussures_colorées.jpg

Module FW

"Développer ses jeux de pieds"

L'idée du module FW - "Footworks"
Plus de jeux de pieds pour plus de fun et de style !
Description

Si comme beaucoup de leaders ou de followers, vous avez l'impression que vous faites toujours les mêmes "pas" (footworks/steps/travail de pied/jeux de jambe), vous êtes au bon endroit.

Il y a beaucoup de manières différentes de faire ses "pas", de placer ses pieds afin d'exploiter le timing et la musique... et cela définit aussi notre danse et notre style. Comment varier sa danse avec des jeux de pieds différents ? Comment amener plus de personnalité et de caractère dans sa danse ?

Dans ce module, je vous propose d'explorer ces différents aspects des "footworks" afin de vous rendre plus agile et vous permettre de mieux vous exprimer sur la musique. Le but ultime étant de développer votre vocabulaire et votre maîtrise de ces jeux de jambes pour plus de plaisir et de fun.

Nous aborderons à chaque fois les versions leader ET follower de ces variations. Nous prendrons le temps de les décomposer, de les peaufiner et de les pratiquer afin de pouvoir se les approprier au maximum.

Sujets abordés
  • Closed anchor steps

  • Opened anchor steps

  • Delayed steps

  • Touch steps

  • Wrong foot

  • Variations de wrong foot

  • Drags

  • Brush

  • Rondés

 

NOTE : Environ 80% des sujets de la liste précédente pourront être couverts, choisis en fonction de l'interaction du groupe (questions et approfondissement des chapitres abordés).

2021

DUREE
10 heures sur 2 jours.
RDV sur la page PLANNING pour les dates et horaires.
PRE-REQUIS

2 ans minimum de pratique du WCS (danseur intermédiaire) ou être professeur de WCS depuis 1an minimum.